14.05.2013
Mehr oder weniger erfolgreich
12.05.2013
Tag X
27.03.2013
Trainingsplan - Eingewöhnung
04.03.2013
Berg um die Ecke Teil 1
28.02.2013
5,6 km, 40 min
23.02.2013
Trainingsplan
17.02.2013
Waldlauf 6,2 km, eine Stunde 220 Höhenmeter
10.02.2013
Waldlauf 3km laufen, 2km gehen und laufen
Ziel anvisieren - 10km
Ausgleichssport:
Qi Gong
*anfeuer* Tschakka, du schaffst das :-)
AntwortenLöschenUaaah... Laufen bei Schnee? Geht gaaaar nicht... Höchstens vom Sofa zum Kühlschrank und zurück ;-)
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